生核桃
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【冯氏核桃王】等你来购|鲜核桃上市啦!
更新时间:2016-07-28 15:37 免费会员
新郑市留有纸皮核桃有限公司
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【冯氏核桃王】等你来购|鲜核桃上市啦!

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和干核桃相比,鲜核桃含有丰富的维生素,营养流失少,同时水分大,油脂低。趁鲜吃核桃不长胖,更健脑。


解放军第二五四医院营养师李丽介绍,核桃素有“长寿果”之称,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等。


日常人们常吃的都是干核桃,而鲜核桃则是指从核桃树上摘下来,去掉外面的绿皮但未经晒干的湿核桃。很多人认为鲜核桃中含有一定的毒素,不适宜吃,其实不然。


鲜核桃不但能吃,而且与干核桃相比,鲜核桃没有经过长久存放,营养价值较干核桃更高,主要是维生素的损失少。


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——新郑市留有纸皮核桃种植有限公司08

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