清洁环保高性价比无烟燃气烤炉，做工厚道，用料扎实

选购无烟烧烤炉时注意事项

  无烟烧烤炉凭借着无油烟、不污染环境，在我们生活中广泛使用，市面上无烟烧烤炉种类有很多，我们在选购无烟烧烤炉时注意事项。

  根据材质选购。市场上烧烤炉的材质多种多样，而且价格不一，不一定要买贵的，但是铁制的烧烤炉的使用寿命肯定不是很长，因此推荐选择那种不锈钢的，较之铁制的更加坚固耐用，且不容易生锈。

  根据烧烤炉的尺寸选购。肯定有人觉得便携式越小越好，但是也需要考虑到烧烤人数的因素，因此选购时可根据每次烧烤人数去确定烧烤炉的尺寸，这样才能让每个人都能吃到美味的烧烤。

  是否带有导油和防冒烟装置。烧烤时，肉类会滴油，油滴落到高温的石头上会冒烟，烟沾在食物上会产生不好的味道。所以，炉子应当有某种设备把油接住，然后让油流到炉子外面去。

  是否带有温度计。在烧烤菜谱上经常看到用什么温度烤多长时间，如果没有温度计，就只能靠猜测，这样的话很难判断食物是否已熟。

  以上就是选购无烟烧烤炉时注意事项了

夏天是吃烧烤的旺季，但是吃烧烤會会摄入大量的热量以及饱和脂肪，经常吃烧焦的肉还会有患癌症的危险。怎样让自己吃得开心有健康呢？

1、多使用无烟烧烤设备烤蔬菜少吃主食：一份奶油土豆或通心粉沙拉的热量有350卡路里。你可以选择玉米、青椒和茄子代替，它們很美味，但是卡路里很低，每份还不到50卡路里。

2、零食一定不要吃薯片，在使用无烟烧烤设备吃完烧烤后，開心果就是很不錯的选择。不仅吃起来很方便，味道也很好，所含的蛋白质和纤维是玉米片的三倍。

3、在利用无烟烧烤设备之前，先吃些绿色蔬菜。研究发现，蔬菜沙拉不仅能增加饮食中的营养物质，而且可以让每顿饭的卡路里降低12%。

4，如果你想保持身材，就一定要注意选择饮料。不要喝汽水和含糖的饮料，酒类饮品也要尽量少喝。記住，啤酒、白酒都是有热量的。