有的人认为试管前应该先调理身体，等身体完全调理好了再去咨询医生做试管，而有的人认为做试管抓紧时间最重要。实际上，这两种看法都是有失偏颇的。那么前期调理对于做泰国试管婴儿来说到底重不重要呢？答案是肯定的，虽然试管婴儿技术不断发展由最初的第一代，现如今发展到第四代，但成功率却不是百分之百的，根据数据统计，国内试管婴儿成功率在30％-40％，泰国试管婴儿在65％-70％，因此在做试管前身体调理尤为重要。那么做试管婴儿前该如何调理呢？下面星辉小编带大家了解一下。

一、日常调理身体

1、在做泰国试管婴儿前夫妻双方去医院做相关身体检查，根据影响怀孕的情况来进行调理。男性检查精子质量，女性检查卵子质量，体内激素的分泌情况，子宫内膜的生长发育情况，这其中有一项不合格都会导致失败，按照医生安排与建议进行调理内膜、精子、卵子的质量、数量与活力。

2、在试管前通常都会进行周期性的打针，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。

3、男方少精可以吃生精片，精子质量差可以吃精氨酸、勃锐精、锌对提高精子质量有好处的。

4、除了在饮食方面要注意之外，生活方面的细节也要注意，坚持每天晚上都要泡脚，泡脚时间一定要持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。

5、在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。

6、每日要有一定的红枣摄入量，不要使用别的食物来替代它，每日要保证摄入四到五颗红枣。与此同时，还要坚持喝奶粉，补充营养。

7、女性的体重要严格控制，因为它有一个标准体重要求，既不能超重，也不能偏瘦，否则会降低怀孕的几率。女性制定合理的饮食计划并且配合适当的运动锻炼来控制体重

8、女性还要保证蛋白质的补充，它有利于受精卵的生长发育，所以要多吃牛奶、鸡蛋以及豆制品。女性还要补充足够的脂肪，为身体提供足够的能量。

9、女性补充维生素E可以提高受孕几率，因为维生素e可以促进性激素分泌，增大黄体细胞，增强孕酮的作用。要多吃含有维生素E的食物如冬菇、芹菜、苦菊、石榴、樱桃、猕猴桃、梨、桑葚等。补充维生素的方法是从食物中摄取，可是有时候因为体质原因或者食物本身原因而导致维生素的吸收并不容易，在这种情况下，就可以选择服用维生素片或药剂的方式来摄取，但是要注意要在医生的指导下服用才可以，否则不仅没有助孕的效果，甚至会有副作用。

10、注意休息，睡眠充足，少量运动，心情舒畅，健康饮食，综合起来就是较为完美的试管前调理内容。

二、心态调理

现代人由于生活紧张、工作压力大等引起的精神问题都是影响生育的必然因素之一，因此，夫妻双方调理好精神，才能使试管婴儿的成功率增加许多。每天尽量保持愉悦的心情，学会放下一些不必要的担子，让自己活得更轻松一点；学习方法，提高工作效率，适当从而减缓工作带来的精神压力。总之，在试管婴儿前夫妻多沟通，两人都要调整好心态，放松心情，正确看待试管婴儿过程。因为情绪可以影响人的身体状况，心态好的人试管婴儿成功率要高一些;心态持乐观心态的朋友做试管婴儿成功的概率会比悲观的朋友高。虽然没有具体的原因，但是乐观的女性心态放松，不容易紧张，所以在取卵，移植和保胎这些环节上能更好的调整到最佳状态。男方要多开导女方，多些关爱对女方，双方了解情绪的重要性，不要紧张保持乐观的心态，放松身心，积极面对，才能增加试管婴儿的成功率

三、杜绝药物的影响

有些药物在备孕期间不能擅自服用，比如对胚胎发育有影响的感冒药等等，不管是处方药物还是非处方药物都要尽量避免服用，如果一定要吃，请提请与咨询医生了解情况，是否会有药性冲突。如果有服用此类药物，需等待身体代谢完才能进行泰国试管婴儿治疗。

一个好的身体，是胚胎着床试管技术助孕成功的基础，所以在决定做泰国试管婴儿前一定要做好自身体调理工作，将自己的身体调整在最佳状态，这样才能有利于胚胎着床。