我们都知道，婴儿刚出生的时候皮肤是最娇嫩的，随着年龄的增长，皮肤含水量会慢慢降低，这也是导致很多皮肤问题出现的原因，因此，我们在护肤的时候补水保湿是很重要的。特别是秋冬时节，空气干燥导致皮肤水分加速流失，导致皮肤出现干燥刺痛、缺水脱皮、敏感泛红、水油失衡、长痘痘等皮肤问题。

在选择护肤品时，可以选择含有青刺果油的护肤品。青刺果油富含不饱和脂肪酸，且其组成与人体皮脂类接近，它具有皮肤再生修复和保湿作用；同时具有极强的皮肤渗透能力。对于手脚、脸部皮肤干燥、开裂和生冻疮等问题，用青刺果油涂沫能使皮肤润泽嫩滑，并能有效地防止冻疮产生。

青刺果油科普：

青刺果油是一种纯天然护肤油脂，与人体脂质非常接近，所以非常容易被人体皮肤吸收，能保持皮肤的水分、营养和弹性。青刺果产于云南、贵州以及四川海拔1 400 m~3 100 m的山坡和荒地上，其果油富含人体需要的多种营养成分，是一种高级的天然食用油，对治疗高血脂、降低胆固醇及防治心血管疾病等均有重要的辅助作用。青刺果油含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸，具有较高的食用、药用价值和独到的美容护肤效果。

青刺果全身是宝，在民间延用已久，同时在护肤、美容方面有着悠久的历史和广泛的用途。在丽江纳西、彝族和摩梭等少数民族地区的东巴经书中记载，将青刺果油涂抹在皮肤上，可以防止蚊虫叮咬或消除跌打扭伤形成的肿块，防止皮肤干裂、瘙痒和治愈冻疮；用青刺果油擦头发能抑制头发脱落，有使白发变黑的作用；人体皮肤局部烧伤和烫伤，用青刺果油涂于患处可防止伤口感染，加快伤口愈合且不留疤痕。在当地民间，用青刺果油涂抹新生婴儿的皮肤，能促进婴儿胎毛的脱落，使皮肤干爽润滑。

青刺果油不含对人体有害的芥酸，并含丰富的维生素E、A等，其组成与人体脂类非常接近，营养学家誉为"可以吃的化妆品"和"人类补充必需脂肪酸的新来源"，是不可多得的纯天然高级健康保健品。

好脸面维生素EC抑菌膏富含天然萃取的青刺果油，能有效防止皮肤粗糙，平滑肌肤，减轻皮肤皱纹，提供皮肤所需营养，并起到十分良好的保湿作用。

日常护肤小Tips：

1、不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

2、避免风吹日晒，停用美白、焕肤类护肤品，保持面部清洁。

3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

4、过敏的人不要喝冰水，中医甚至主张不要多吃凉性食物，以免刺激诱发过敏。

5、每天补充维生素和微量元素，加强了维C、维E摄入量，避免愈后色素沉着。

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