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寂寞豆芽爱上莜面去那找，鱿鱼虾和翅中虾一样已经成为内蒙古地区年轻人聚会，新鲜的鱿鱼和大虾在寂寞的豆芽厨师的炒锅里来回翻腾，每一次碰撞让鱿鱼虾的美味都结合。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，鱿鱼富含人体必需的多种氨基酸，有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。香辣鱿鱼虾的做法步骤：　　1.先将虾去虾线虾脑,用料酒和胡椒粉腌制。　　2.把鱿鱼皮撕下来,这鱿鱼皮可真不好撕,姐妹们不知有没有好方法教我一下.在鱿鱼里部切花刀,在开水中加料酒把鱿鱼焯一下。　　3.午餐肉开罐切片。　　4.洋芋切条。　　5.年糕和手擀粉在开水中过一下。　　6.葱切小段,姜切大片,蒜切厚片,郫县豆瓣和永川豆豉切碎。　　7.将香酥炸粉倒一大汤匙在虾里拌匀,放入油锅中炸脆。　　8.把洋芋条放入油锅中炸成金黄色。　　9.取一大盘把手擀粉和年糕放在盘中间,周围摆上午餐肉,在把炸好的洋芋放在上面。　　10.最后的炒制:在炒锅内留较多的底油,先将花椒郫县豆瓣永川豆豉自配香料(这是我自己用各种香料在锅中炒香后用粉碎机磨成面,香料大约有二十多种.主要就是为了吃火锅,放在密封瓶里保存可以用上一二年)和火锅底料在油中化开。　　11.然后放入葱姜蒜小火炒出香味放入炸好的虾和焯过的鱿鱼,开中火略炒一会倒入料酒和多一点的糖(糖是中和所有味道的调料,多放也可以解辣味)倒入一点清水略炖,临出锅前放点鸡精.用锅铲小心的放在摆好菜的盘中。

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