润肠

口服阿糖后，导致酶被分解消化的蔗糖和阿糖直接被当成垃圾，进入大肠，为大肠中的益生菌繁殖提供营养源，促进益生菌的繁殖，优化肠道环境，所以对许多肠道问题的恢复有很大帮助。

减肥

脂肪的累积与消耗与每个人摄入能量的多少相关，一方面，阿糖随餐食用，能够控制主食中糖分的消化吸收，使进入体内的能力减少，机体就要通过分解脂肪转化为能量。另一方面，不被消化的糖进入大肠后被有益菌利用，在有益菌增殖的同时，产生大量的有机酸，有机酸提供给脂肪的合成，减少内敛型脂肪的产生，所以可达到减肥的效果。