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山羊奶中丰富的钙质是保持骨骼强健的基础：人体90%的钙存在于骨骼中，与年轻人相比，中老年人钙质流失加快，钙的需求量加大，因而需要从日常膳食中增加钙的摄入量。 山羊奶保持中老年人健康活力：免疫力与中老年人的健康密不可分，大多数中老年人群都开始面临免疫力下降的问题，因为除了加强体育锻炼外，还需要增加免疫营养物质的摄入。 山羊奶含多种维生素为中老年提供坚实保护：中老年人对维生素的需要量一般高于正常人，特别是维生素a和维生素e等，因此使用一些强化功能性营养成分的营养品，有助于中老年人的身体健康。羊奶中含有丰富的钙元素和磷元素，比牛奶中的含量还要高，能够很好地补充钙质，促进骨骼发育、提高骨骼密度，预防骨质疏松症。羊奶中含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C能促进胶原蛋白的合成，使肌肤光嫩有弹性，VE可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化，延迟皮肤的衰老。因此羊奶还是护肤养颜的优质食品。羊奶中有核酸，核酸可促进新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻。羊奶中含有丰富的镁，镁是缓解压力不可缺少的物质，每天喝杯羊奶，可帮助舒缓工作、生活带来的精神压力，使思想与身体得到休养生息的机会。

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