紫薯魔芋代餐粥配料中有即食燕麦片 、紫薯粉、食用葡萄糖糖、复合麦片、紫薯片、提子干、红枣丁、椰浆粉、藕粉、红豆、山药、芒果丁、猕猴桃丁、木瓜丁、苹果丁、葛根、魔芋粉、黑米片、黑芝麻、
预防癌症是人们吃紫薯粥的最大好处之一，因为紫薯粥中含有丰富的微量元素硒和微量元素铁，这些物质进入人体以后，不单能抗疲劳抗衰老，还能补血，更能抑制细胞癌变，也能提高人体免疫力；对人类高发的胃癌与肠癌都有良好预防作用。

调理肠胃也是紫薯粥对人的重要好处，紫薯粥中含有丰富的纤维素，这种物质进入人体以后，可以增加粪便体积，加快肠胃蠕动，也能清理人类肠胃中滞留的粘液以及腐败物，能让身体内的有毒物质与致癌成分随大便一起排出体外，可以起到清肠排毒，也能预防多种胃肠疾病的发生。
紫薯粥中含有大量碳水化合物，它的脂肪与热量含量都比较低，而且它含有的花青素和微量元素进入人体以后，还能阻止人体内糖类向脂肪的转变，也可以分解人体内积存的多余脂肪，平时经常食用可以减肥瘦身，让人们的身体变动越来越好。小袋定量包装方便食用